Abnehmen

Also ihr Lieben,

ich will ja hier nicht verheimlichen dass ich volle Möhre zugenommen hab seit der SS. Irgendwas in meinem Kopf hat von Anfang an gedacht "das kleine darf keine Mangelernährung kriegen" und blobb hab ich gemampft. Ich hab ja nun schon ma 25kg abgenommen. Soviel muss jetzt gar nicht runter aber so 12 Kg mindestens wären schon sehr nett. Leider hab ich nen super fetten, faulen, Schweinehund in mir der dauernd sagt "Sport? Laufen? Egal was, ohne mich!". Was mach ich denn da? Wieso kann ich mich nicht so motivieren wie damals?
Essen ist eigentlich recht gut mittlerweile. Ich hab nicht mehr so den dollen Hunger und vorm Mittag krieg ich nix rein außer mein Käffche. Dann ess ich meißt auf die Schnelle 1-2 Scheiben Brot mit Hähnchen und öfter mal Möhrchen zwischendurch. Abends kommt dann der Schatz dem ich brav was koche, aber ich ess selber fast nie mit weil es einfach zu spät ist. Eher schieb ich mir noch ein Brot ein. Ich weiß dass die KH mir gar nicht gut tun, trotzdem gibts einfach nichts leckereres und schnelleres als ein frisches,warmes Brot / Brötchen. Und Nudeln sind auch saulecker aber genauso doof. Wie komm ich da rauß? Sudda, hilf mir! Dich wollt ich speziell mal fragen wie du die ersten Wochen ohne KH geschafft hast!? Und wie hält man dann am Ziel das Gewicht ohne noch mehr abzunehmen?

Ach man...ich find mich selber doof!